Как справляться с днями экстремальной жары, не накручивая счета за кондиционер

Лето в Австралии становится жарче. Экстремальные периоды жары с дневными температурами выше 35 градусов Цельсия становятся более частыми, и таких дней подряд становится больше. Проект "Охлаждение общих пространств" с 2016 года изучает, как жители самых жарких районов Сиднея справляются с жарой.

Официальные рекомендации часто сводятся к использованию кондиционеров, но это не всегда доступно и может усугублять локальный перегрев. Обсуждения с жителями Западного Сиднея выявили ряд практических советов по подготовке и поведению в жару.

Подготовка до наступления жары включает создание тени с помощью растений, навесов или временных экранов, а также обеспечение ночной вентиляции через безопасно открытые окна. Эффективны вентиляторы (которые стоит выключать, покидая комнату), замороженные емкости с водой перед ними, а также влажные салфетки на запястьях или мокрые простыни в дверных проемах для снижения температуры тела и в помещении.

В жаркий день стоит использовать утро для проветривания и активностей, а с потеплением — закрыть дом. Важно пить много воды, позаботиться о питомцах и дикой природе. Если дома становится невыносимо жарко, можно найти "охлаждающее убежище" — например, библиотеку или бассейн. Кондиционер лучше включать только в самые жаркие часы, предварительно хорошо утеплив и закрыв дом.

Крайне важно заботиться о соседях, особенно пожилых и уязвимых, и рассматривать город как общее социальное пространство, где можно помочь друг другу пережить жару.