«Кли-фай» может не спасти мир, но его написание способно помочь с эко-тревогой

Последствия изменения климата тяготят многих, а осознание проблемы может негативно сказываться на психическом здоровье, порождая «тревогу, связанную с изменением климата», «эко-тревогу» и «соластальгию». Исследования изучали эмоциональное воздействие глубокого погружения в тему на климатологов и активистов, но мало внимания уделялось авторам климатической фантастики, или «кли-фая».

Кли-фай часто рассматривают как способ повлиять на будущее, представляя в основном антиутопические миры в качестве предупреждения. Однако эмпирическое исследование показало, что чтение таких произведений не обязательно усиливает вовлеченность читателей в экологические проблемы. Возможно, ценность заключается не в чтении, а в самом процессе написания.

В беседах с 16 авторами из Австралии и Новой Зеландии, включая Джеймса Брэдли и Дженнифер Миллс, выяснилось, что написание о будущем, измененном климатом, вызывает не только негативные эмоции. Для многих этот процесс помогает справиться с тревогой, давая чувство цели и контроля. Как отметила Дженнифер Миллс, работа над книгой «заставляет чувствовать, что у тебя есть какая-то власть над событиями, которые происходят вокруг». Клэр Молетта и Майлз Аллинсон говорили о трансформации страха во что-то полезное и даже энергизирующее.

Джеймс Брэдли подчеркнул, что процесс воображения заставляет задуматься о сложности будущего опыта и о том, что жизнь продолжится. Кейт Милденхолл добавила, что представление будущего на 10 или 50 лет вперед помогает подготовиться и начать вносить изменения уже сейчас.

Польза для психического здоровья от творческого письма доказана. Исследования показывают, что написание может снижать тревогу, в том числе после стихийных бедствий. Как отмечают Кэтрин Девени и Патрик Лоусон, терапевтическая польза заключается в ремесле письма — сочетании техники и эмоционального катарсиса. Письмо — это не только профессиональная деятельность; каждый седьмой австралиец занимается творческим письмом. Как резюмирует Мирей Йюшо, письмо на сложную тему «помогает управлять тревогой […] и навести порядок в хаосе».