Воспользоваться жизненными переходами для формирования экологического поведения, предлагают исследователи

Вмешательства, направленные на поощрение экологичного выбора, включая переработку отходов или энергопотребление, будут более эффективны, если нацелены на периоды значительных изменений в жизни людей. К такому выводу пришли психологи в новом исследовании, опубликованном в Journal of Environmental Psychology. По их мнению, жизненные переходы, такие как переезд или смена работы, создают «окно возможностей», когда привычки легче изменить, пока они не укоренились.

Эти выводы могут быть использованы политиками для разработки более рентабельных мер по продвижению устойчивого поведения. Один из перспективных моментов — работа с теми, кто впервые покупает жильё. Поскольку этот переход часто происходит в молодом возрасте, изменения в экологическом мышлении с большей вероятностью будут долгосрочными.

Исследование проверило «гипотезу разрыва привычки», предполагающую, что вмешательства по изменению поведения более эффективны в контексте жизненных перемен. Учёные исходили из того, что когда привычки временно нарушены, люди более открыты для новой информации и предложений изменить свои действия. В эксперименте с участием 800 взрослых жителей Питерборо, которые либо получали вмешательство, либо были в контрольной группе, и либо недавно переехали, либо нет, результаты показали наличие определённого «окна возможностей» после переезда, длящегося около трёх месяцев.

Ведущий автор, профессор Бас Верпланкен, поясняет: «Жизненные переходы представляют реальную возможность повлиять на выбор людей. В такое время люди, как правило, более открыты для новых идей. Своевременные экологические вмешательства, особенно с акцентом на экономию денег, могут быть очень эффективны. Однако теперь мы знаем, что это окно ограничено — максимум тремя месяцами. После этого привычки укрепляются. Ключ — находить эти возможности, чтобы помочь людям сделать позитивные изменения».

В исследовании изучались такие экологичные практики, как экономия воды (более короткий душ), сокращение отходов, снижение энергопотребления (стирка при 30 °C) и выбор устойчивого транспорта.